Raymond Rittiner

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4 Wirkungen des Vagusnerv #vagusnervestimulation #vagus #remorittiner

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3 Anzeichen um Narzissten zu erkennen

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So erhöhst du deine Energie sofort #energiebotschaften #gedanken #gefühle

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Fremdenergien erkennen und auflösen #fremdenergien #negative #transformation

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Beweglicher Brustkorb und entspannte Schultern

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Atlaswirbel richten & Verspannungen lösen

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Vagsusnerv stärken/sofort Entspannen und Stress reduzieren #vagus #vagusnervestimulation

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Lügen haben kurze Beine / Das hilft ehrlich zu sein #ehrlichkeit #wahrheit #lügen

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Nackenverspannungen selber lösen!

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Herzlichkeit bewirkt Wunder

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So besiegst du deinen Ärger!

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So besiegst du deine Angst vor Kritik #kritik #angst #neinsagen #remoritter

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Herzknoten/blockierende Kräfte erkennen und auflösen mit Herzmeditation

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So wirst du geduldiger!

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Morgenstund hat Gold im Mund

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So reinigst du dein Herz #herzensmensch #herzmeditation

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So aktivierst du den Vagusnerv

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Meditation Urvertrauen/Selbstsicherheit stärken

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4 Power-Übungen ab 60 für mehr Kraft und Beweglichkeit: Stärke Rücken, Beine und Bauch

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Sanftes Abendyoga für tiefen Schlaf und Entspannung | Besser Schlafen mit Yoga

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Freundlich sein ist ansteckend #freundlichkeit #herzlichkeit #maitri #herzmeditation

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So überwindest du das EGO #ego #loslassen #herzensmensch

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30 Tage um 5 Uhr aufstehen bewirkt Wunder/Robin Sharma 5er Club

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Hör damit auf! #perfektionismus #angst